日本三霊山はどこ？読み方一覧と御朱印ラリー2026年・七霊山まで解説｜日本三大霊山や日本仏教三大霊山との違い。白山や立山は入っている？

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日本三霊山とは 日本三大○○
2023.08.15

日本三霊山と言われる山があります。

さらに、日本三大霊山、日本仏教三大霊山と言われる山も。

それぞれどんな山が入っているのか。それぞれについてご紹介していきます！

日本三霊山はどこか

日本三霊山とはどこかご紹介します。

 

  • 富士山
  • 白山
  • 立山

 

この3つが日本三霊山です。

ここは異論がほぼないところです。

 

山岳信仰が盛んと言われる日本。信仰対象となる山々の代表、という感じですね。

日本三大霊山はどこか

日本三大霊山とはどこなのか、ご紹介します。

しかし、これがややこしいです。2つの考え方があるんですよ。

その1

一つ目の考え方は富士山。

富士山に加えて、白山・立山・御嶽山・岩船山のうちの2つを選んで、日本三大霊山とするケースです。

その2

二つ目の考え方はこちらです。

  • 恐山
  • 比叡山
  • 高野山

こちらは仏教色が強い3つの山が選ばれています。

 

日本三大○○というのは多くありますが、これほど解釈が複数に渡っているケースは珍しいですね。

よくあるパターンは、5つくらい候補があって、1つまたは2つは確定。

残りの解釈がいろいろというものです。

 

ですが、日本三大霊山はそもそもパターンが2つがあります。

さらにその片方のパターンにも複数の候補があります。これほど複雑なケースは珍しいです。

日本仏教三大霊山はどこか

日本仏教三大霊山とはどこかご紹介します。

 

  • 比叡山
  • 高野山
  • 身延山

 

日本三大霊山とも言われることがある比叡山・高野山が入りました。

恐山には仏教上の総本山という施設がありません。

なので、恐山ではなく身延山が仏教三大霊山に入っています。

日本三霊山・三大霊山 読み方と場所の一覧表

日本三霊山・三大霊山・仏教三大霊山に登場する主な山をまとめました。

読み方が難しい山も多いので、ふりがな付きで確認してみてください！

 

山名 読み方 場所 三霊山 三大霊山（山岳系） 仏教三大霊山
富士山 ふじさん 静岡県・山梨県 ○ ○（確定） －
白山 はくさん 石川県・岐阜県 ○ 候補 －
立山 たてやま 富山県 ○ 候補 －
御嶽山 おんたけさん 長野県・岐阜県 － 候補 －
岩船山 いわふねさん 栃木県栃木市 － 候補 －
恐山 おそれざん 青森県むつ市 － ○（仏教系） －
比叡山 ひえいざん 滋賀県・京都府 － ○（仏教系） ○
高野山 こうやさん 和歌山県伊都郡 － ○（仏教系） ○
身延山 みのぶさん 山梨県南巨摩郡 － － ○

 

富士山

  • 標高　3776m
  • 指定　日本百名山、日本の地質百選、特別名勝、史跡、世界文化遺産

 

言わずと知れた日本で最も高い山ですね。日本の象徴にもなっています。

昔から霊峰とされ、信仰や修行の場として愛されています。説明は不要な山ですね。

 

場所：静岡県と山梨県にまたがる日本最高峰（3776m）。2013年に世界文化遺産に登録されました。

御朱印：富士山本宮浅間大社（静岡県富士宮市）が有名で、本宮・奥宮それぞれで御朱印を授与しています。

山頂の奥宮の御朱印は登山シーズン（7〜8月頃）のみの授与のため、登頂した記念として特別な一枚になります。

 

白山（はくさん）

  • 標高　2702m
  • 指定　日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山

 

石川県白山市から岐阜県大野郡白川村にまたがる山です。

古くから白山信仰があって、修行場としても盛んに活用されました。

なんと、日本各地に2700もの白山神社が存在するとのこと。その総本宮があります。

 

活火山としても知られています。

 

場所：石川県白山市〜岐阜県大野郡白川村にまたがる（標高2702m）。

御朱印：白山の総本宮である白山比咩神社（しらやまひめじんじゃ・石川県白山市）で御朱印を授与しています。

加賀・越前・美濃の3ルートから登拝できる「三馬場」として知られ、歴史ある信仰の山です。

 

立山（たてやま）

  • 標高　3015m
  • 指定　調査中

 

富山県にある日本を代表する山の一つですね。

標高が3000mを超えるということで、もちろん山岳信仰の対象となっています。

山岳信仰によくあるのが、修験場となるケースですが、立山もその例に漏れません。

 

ちなみに3000mを超える山の中では、日本最北端の山です。

御嶽山（おんたけさん）

  • 標高　3067m
  • 指定　日本百名山、新日本百名山、花の百名山、ぎふ百山

 

長野県から岐阜県にまたがる火山です。

日本には多くの御嶽山（御岳山）がありますが、この御嶽山が最高峰。

なので、基本的に御嶽山というと、この山を指すことがほとんどです。

 

2014年に噴火が起きて多くの登山客が巻き込まれる痛ましい事件が起きています。

岩船山（いわふねさん、いわふねやま）

  • 標高　172m
  • 指定　調査中

 

栃木県栃木市にある山です。

これまでに紹介してきた山と比較して。。。低い！

しかし、一大霊場として信仰を集めた高勝寺があります。

 

採石が非常に盛んだった山です。

そのため「岩船山中腹採石場跡」は火薬が使える広い土地、ということで特撮ヒーローものや映画などでロケに使われています。

 

場所：栃木県栃木市岩舟町。東武日光線「岩舟駅」から徒歩約20分でアクセスできます。

読み方：「いわふねさん」または「いわふねやま」、どちらも使われます。

御朱印：岩船山高勝寺（こうしょうじ）で御朱印を授与しています。

子育て・縁結びの霊場として関東で知られており、参拝者が多く訪れます。

 

恐山（おそれざん、おそれやま）

  • 標高　878m
  • 指定　調査中

 

恐山というと有名なのはイタコではないでしょうか。

恐山大祭や恐山秋詣りではイタコの口寄せに長蛇の列ができます。

 

恐山では参拝するときに、有毒ガスによる頭痛や倦怠感を感じる人もいるそうです。

なので、参拝するときには高齢者や子どもは注意したほうが良さそうです。

比叡山（ひえいざん）

  • 標高　848m
  • 指定　調査中

 

天台宗の総本山である延暦寺があることで有名ですね。

歴史の授業で印象に残っている人も多いはず。

 

総本山の影響からか山頂北側の奥比叡は殺生禁止とされているそう。

なので、貴重な野生動物や植物が多いと有名です。

 

見た目には非常にバランスの取れた外観をしているので「都富士」と呼ばれることもあります。

 

場所：滋賀県大津市〜京都府京都市にまたがる（標高848m）。比叡山ドライブウェイやケーブルカーでアクセス可能。

御朱印：延暦寺（天台宗の総本山）では東塔・西塔・横川の各エリアで御朱印を授与しています。

全エリアを巡ると複数の御朱印が集まるため、御朱印めぐりの名所としても人気の霊山です。

 

高野山（こうやさん）

高野山は「山」という名称ですが、山ではありません。

高野山という地域名です。和歌山県伊都郡高野町の一部です。

なので、標高などはありません。

 

「一山境内地」とされ、高野山＝金剛峯寺となっています。ややこしいですね。

厳密に言うと、「霊山」に含めるのもおかしな気がします。

身延山（みのぶさん）

  • 標高　1153m
  • 指定　調査中

 

日蓮宗の総本山である身延山久遠寺があります。

なので、参拝客が非常に多く訪れます。

山頂へ登るのにロープウェイですぐなので、その景観を楽しむ観光客も多く訪れます。

 

「ゆるキャン△」というアニメでよく登場した山なので、それで知っている人も多そうですね。

三大霊山の御朱印めぐり・ラリー情報【2026年】

日本三霊山・三大霊山を参拝しながら御朱印を集める「霊山御朱印めぐり」が人気を集めています。
各霊山の御朱印は個性豊かで、登拝の記念にもなります。

 

霊山の御朱印めぐりを楽しむポイント：

  • 富士山：富士山本宮浅間大社（本宮・奥宮で各1体）
  • 白山：白山比咩神社（石川県白山市）
  • 立山：雄山神社（富山県立山町）
  • 比叡山：延暦寺（東塔・西塔・横川の各エリアごとに授与）
  • 高野山：金剛峯寺（和歌山県高野町）
  • 身延山：久遠寺（山梨県身延町）
  • 岩船山：高勝寺（栃木県栃木市）

 

2026年のラリー情報：各霊山の公式サイトやSNSで最新の御朱印キャンペーン・スタンプラリー情報を確認するのがおすすめです。

特に富士山奥宮の御朱印は夏山シーズン（7〜8月）のみの授与のため、2026年に登頂を計画している方はシーズンをしっかり確認しておきましょう。

 

日本七霊山とは？三大霊山との違いと候補一覧

「三大霊山」「三霊山」に加え、「日本七霊山」という呼称も存在します。

三大稲荷と同様、公的な定義や認定機関はありませんが、以下の7山がよく挙げられます。

 

  • 富士山（静岡県・山梨県）
  • 白山（石川県・岐阜県）
  • 立山（富山県）
  • 御嶽山（長野県・岐阜県）
  • 恐山（青森県むつ市）
  • 比叡山（滋賀県・京都府）
  • 高野山（和歌山県伊都郡）

 

三大霊山の候補の山々を中心に、さらに範囲を広げた概念が「七霊山」です。

地域や文献によって定義が異なるため、「これが正式な七霊山」という決まった答えはありません。

それぞれの山への信仰と敬意が、こういった呼称を生み出しているのかもしれませんね。

 

厳かな気持ちになれること間違いなし

山岳信仰は日本人の心に刻まれているのではないでしょうか。

大きな山を見ると、つい厳かな気持ちにさせられます（海外にも山岳信仰はあるのかもしれませんが）。

 

実際にその山を見ると、気持ちも大きく違うのでしょうね。

ぜひ全部の山に行ってみたいですね。

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