バレーボール

春の高校バレーというと、いまや高校バレーの中でも最注目の大会となりました。 その印象に恥じない、熱戦が毎年繰り広げられています。 そんな春の高校バレーについてご紹介していきます！ 春の高校バレー2024のスケジュール・会場 春の高校バレーの...

バレーボールは団体競技。選ぶチームは大事です。 ということで今回はチーム選びのお話です。チームはいくつか体験して選ぶのもいいですよ。 バレーボールを誰と楽しむか。チームはしっかり選ぶべし バレーボールをどういうレベルで楽しむにしても、誰とす...

30代、40代になってくると、ケガが怖いですよね。あとは疲れも大敵です！ 今回は、練習や試合前、そして練習後の疲れを軽減する方法をご紹介します。 練習前、試合前のストレッチ。昔とは違う要注意ポイント！ 練習や試合でケガをしないためには、プレ...

何歳になっても大事な基本。そして、新しい技術の導入。どっちも大事です。 「今さら」と思わずに、基本を思い出しつつ、新しいことにもチャレンジしていきましょう♪ 基本的な技術を思い出して意識してみよう 30代、40代になると、もう自分のクセが完...

30代、40代がバレーボールをするときのポイントをご紹介しています。今回は「道具選びと疲れ・ケガ対策」についてご紹介します。 バレーボールシューズやギアにこだわって快適なプレイを 中高年と呼ばれる年齢になってきたからこそ、バレーボール用品に...

30代、40代がバレーボールをするときのポイントをご紹介しています。 今回は「全力でプレイするけど、無理はしない」という点をお届けします。 バレーボールは全力でプレイしましょう！1.01と0.99の法則 もし所属しているチームが気楽に、バレ...

バレーボールシューズの「ローテジャパンライトFF」を購入しました。ローテジャパンライトFF2という新作が発売されているので、セールになっていたのも大きいですね。 ということで、履いてみたレビューです。 ローテジャパンライトFFを使ってみた感...

春の高校バレー2021が終わりました。2020年度は全国大会はなしになるんだろうか、と思っていましたが、開催できました。いい試合を見せてもらいました！ 春高バレー2021、男子優勝は東福岡！感想とか 春高バレー、男子の優勝は東福岡！私の記憶...

バレーボールのポジション名って複雑です。それにちょくちょく変わるのがまたややこしいですよね。ポジション名や役割がもっと分かりやすければ、テレビのバレーボール中継ももっと楽しめます！ そこで、ポジションについて分かりやすく簡単に解説していきま...

バレーボールのルールって意外と分からないという声を聞きます。そこで、バレーボール歴30年ほどの私がご紹介していきます。 今回はテレビでもよく放送される「6人制」について解説していきますね。 バレーボールの超簡単なルール バレーボールのルール...